우리가 유아 때 즐겼던 그 완벽한 에너지의 순환이 일상 생활에서 쌓이는 스트레스에 의해 완전히 손상된 것은 아니다. 단지 ‘미지근한 ’기(음 · …

보통 젊은 사람들은 기력이 잘 흐르도록 하기 위해 그 경로가 덜 막혀 있는 만큼 충분한 에너지를 갖고 있다. 그래서 장기들은 풍부한 영양을 …

아기가 세상에 나온 뒤 그의 에너지는 서서히 신체의 뜨거운 부분과 차가운 부분에 정착한다. 태 속에 있을 때는 음(陰)과 양(陽)의 에너지가 미지…

고대의 성현들은 자궁 내부에 있는 태아를 명상적으로 관찰함으로써 기에너지 흐름의 주요 경로들을 발견했다. 그들은 태아가 어머니의 배꼽 둘레에서…

‘기’란 무엇이며, 그것은 어디에서 오는 것일까? ‘기’는 원초적 생명력 그 차체이다. 그것은 인간의 삶에서 정자세포에 의한 난자의 관통…

도교비전의 전통 명상에 의하면 사념의 흐름이 완전히 끊기는 것에 전적으로 매달리지 않는다. 대신 인체 내부의 일정한 경로를 따라 흐르는 기(氣)…

‘명상(瞑想)’이란 말을 쉽게 풀이하면 ‘마음을 고요하게 하는 것’이다. 요즘 명상 기법들의 대부분은 두 가지 기본적 접근 방식 가운데 하나를 사…

브라흐마와 사라스와티 브라흐마의 최고 상징은 황금 달걀, 즉 오라(aura)이다. 이는 긍정적이며 무한한 힘의 본질을 뜻한다. 사람은 한 사물과 …

브라흐마의 배우자 사라스와티는 대단히 요염하다. 그녀의 옷은 하늘의 빛보다 우아하다. 그녀는 과학과 예술의 수호신인 베다스의 어머니다. …

창조적인 삶 완전한 삶을 위해 창조적인 자세의 생활을 익혀야 한다. 이것은 적극적이며, 활동적인 마음의 상태이다. 삶에는 목적과 의미가 있…

창조의 신(神) 브라흐마는 “우주의 법칙을 따르라”고 강조한다. 제1의 에너지는 마음으로부터 탄생한다. 그러면 무어라 형용할 길이 없을 정도로 …

생명력이란 도대체 무엇인가? 그것은 살아있는 모든 것들을 움직이게 만들고 우리 존재와 행복에 동력을 공급하는 진동에너지인가? 이 물질들은 전통의…