'유토니(Eutony)'의 본질은

우리의 감각을 발달시키고
긴장을 풀어 준다.

뼈, 관절, 오장 육부가 있는
내부의 공간으로부터
자신 안에서 일어나는 일들을
관찰할 수 있는 능력, 

외부 세계로부터의
자신과의 관계에 대한
근원을 강화시키는 것,

그것이 곧 유토니의 본질이다.